Sommeil polyphasique

Vendredi 16/10/2020 - s ommeil = 4h / 24h   02h45 : J'ai pris un risque d'oversleep totalement inconsidéré ! En fait ce matin j'avais vraiment du mal à me réveiller et garder les yeux ouverts. Je n'avais pas non plus envie de lutter comme les autres jours, j'ai fini par m'allonger un peu sur le canapé et heureusement n'avais que des micro-sommeils. Après un peu de lutte je décidais de m'allonger mais plutôt sur le tapis de de sol. Et bien je n'ai dormi ainsi qu'une dizaine de minutes à peine et je me sentais beaucoup mieux au niveau des yeux qui se ferment même si ça revient un peu. 03h15 : Pffffiuuu, à nouveau tester le fait de s'allonger sur le tapis de sol et du coup, 20 minutes de sommeil un peu comme si j'avais ajouté une sieste. C'est vraiment pas bien car tout cela est de l'oversleeep et je vais devoir le récupérer aussi mais on va dire que tout va bien car j'aurai pu tout aussi bien dormir ainsi jusqu'à l'alarm