Sommeil polyphasique

        Jeudi 01/10/2020 Sommeil = 4h / 24h Alimentation du jour : 02h00-07h00 : Eau  07h00-12h30 : energy balls (3) 12h30-17h30 : lasagnes + salade + energy balls (2) + figues (4) 17h30-23h00 : nouilles soba thaï + fromage + mousse chocolat + bonbons vegan krema https://napchart.com/37uhf  04h00 : Quelle journée qui démarre vraiment très bien, j'ai tout de suite écouté / regardé quelques enregistrements de Prince bien funky pour me réveiller. Déjà que ça allait, je suis passé à un niveau d'énergie et d'éveil maximal, top ! Du coup vers 02h45, je me suis dit que j'allais passer les formations obligatoires pour le boulot sur lesquelles je suis pas mal en retard, j'en ai fait 0 sur 4 ! Et ben là du coup, j'en ai passé 2 et j'ai loupé la 3ème à un cheveux (79% au lieu de 80%, snif...) Comme c'est particulièrement lourdingue comme sujets, j'ai pas insisté plus pour le moment. Je suis plutôt aller faire une fournée d'energy