Everyman 3 - day #0
Bonjour, Lundi 14/09/2020 où je commence à écrire ces lignes, je vais démarrer dans 2 jours une expérience que je souhaite faire depuis plus de 10 ans ! En effet, j'ai depuis très longtemps eu l'opportunité de lire le blog de Steve Pavlina (https://www.stevepavlina.com/blog/2005/10/polyphasic-sleep/) mais je n'avais jamais pu tenter l'expérience, il y avait toujours une bonne excuse (Régime alimentaire ne convenant pas parce que je faisais la tournée des grands restaurants, vie familiale avec les enfants, vie professionnelle incompatible, ...) Ce qui est amusant, c'est que malgré ces excuses, je n'ai cessé de penser à ce sujet et essayer de m'y préparer. Je me souviens que dans son blog Steve indiquait qu'il avait particulièrement bien réussi à s'adapter car il était végétarien et n'avait donc pas besoin de beaucoup d'énergie pour la digestion (la viande semble l'ennemi du sommeil polyphasique). Je me souviens un jour de découvrir qu'